지은이: 디륵 슈미트
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배운 내용을 72시간 안에 행동으로 옮길 경우 성공 확률은 99%이다.
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미국 듀크대학의 연구 결과를 보면 규칙적인 운동은 우울한 생각을 날려버릴 수 있는 최고의 방법이다.
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전문가의 주장에 따르면 우리 머릿속에선 매일 최고 65,000가지의 생각이 스쳐 지나간다고 한다.
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로마 황제 아우렐리우스는 2천 년 전 이런 경고를 했다. "한 인간의 인생은 그의 생각이 만들어내는 것이다.
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현재의 여러분은 과거의 생각이 낳은 작품이며, 내일의 여러분은 오늘의 생각이 낳은 작품일 것이다.
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핸리 포드는 말했다. "할 수 있다고 믿건, 할 수 없다고 믿건 항상 당신의 생각은 옳다."
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