레버리지

   

  레버리지 씽킹

  혼다 나오유키 지음

 

 

자기암시와 말의 레버리지

 

마지막으로 노력레버리지에서는 '난 할 수 있다.'는 생각이 중요합니다. '못 해.' '힘들어.'라고 생각하거나 말을 하면 마이너스의 지렛대가 움직이기 시작하니까요.

 

 

운동 레버리지

 

몸상태에 영향을 주는 요인으로는 토요일과 일요일을 어떻게 보내느냐가 있습니다. 평일에 쌓인 피로를 풀려고 주말은 빈둥빈둥거리며 밀린 잠만 자는 사람이 있는데 그런다고 피곤이 풀리지는 않습니다. 오히려 리듬이 깨져 월요일에 업무복귀를 위한 시동이 잘 걸리지 않지요.

 

시간 레버리지

 

시간이 정해져 있으면 사람은 강력한 힘을 발휘합니다.

 

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시간이 있기 때문에 성과가 오르지 않는 것이므로 의도적으로 시간을 짧게 설정해 성과를 올리게 해 놓은 것입니다.

 

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대부분 사람은 수입을 늘리기 위해 업무량이나 일하는 시간을 늘려야 하다는 고정관념에 사로잡혀 있다.

책 - 포컬 포인트 중에서 --- 브라이언 트레이시

 

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자유시간을 만드는데 집착하지 말고 일단은 투자하는 것이 여유시간을 만들어내는 비결입니다.

 

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먼저 목표를 정하고 나서 현재 시점에서 목표지점까지의 전체적인 거리를 역으로 계산해 자신의 Task를 정하는 것이지요.

 

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시간은 한번 지나가면 절대 돌아오지 않습니다. 돈 처럼 저금 해둘 수도 없지요. 따라서 '돈을 어떻게 쓰느냐?'보다 '시간을 어떻게 쓰느냐?'에 더 많이 신경을 써야 합니다.